Smoothie

Dagens Smoothie!

I dag blei det ein forfriskande smoothie etter trening. Oppskrift: Jordbr Banan Bringebr Eplejuice

Dagens Smoothie!

God kveld! Dagens Smoothie: Blanding av jordbr, banan og yoghurt Eple juice

Dagens Smoothie!

I dag prvde eg ein ny smoothie! Normalt pleier eg bruke eple/appelsinjuice og frosne br. Ingredienser: Frosne bringebr Krokanis Tranebrjuice Drikker du smoothie?

Digg med smoothie etter trening!

Dagens kt bestod av 1 time og 45 min rolig jogg i kupert terreng, med innslag av spenst og mage/rygg. Spensten blei gjort p gras med litt stigning, der me kjrte 7*20 spraunglauf (140 hopp totalt...
hits