desember 2013

Spenst og medisinball

Dagens trening foregjekk i Osterøyhallen og på kunstgraset utanfor. Starta med 15 min rolig jogg, etterfulgt av lett tøying. Så sprang me koordinasjonsløp på kunstgraset, eg sprang 10*100m. Inne...

Dagens spydtrening

I dag har eg kasta spyd ute, tenk det, i slutten av desember! Det har gått ei god stund sidan eg kasta spyd ute no. Starta dagens treningsøkt på treningssenteret, der eg først jogga 15 min på mølla...

Dagens trening

I dag har eg trent både på Osterøy treningssenter og i Osterøyhallen. Starta med 30 min på tredemølle, progressivt frå 9 til 13 kmt/t. Så tøying og basis med ball. I Osterøyhallen trente eg spenst ...

Unboxing av mobil og dagens basistrening

God kveld! I går hadde eg min siste eksamen for dette året, så i dag starta eg på juleferie. Johannes hadde kjøpt seg ny mobil, så eg stakk innom for å vera med på begivenheten. Ikkje utan grunn, ...

Dagens Smoothie!

I dag blei det ein forfriskande smoothie etter trening. Oppskrift: Jordbær Banan Bringebær Eplejuice

Mobilen min fyller et år i dag!

6. desember 2012 mottok eg min Nokia Lumia 920 i posten frå Telenor. Den fyller altså et år i dag! Lumia 920 har vert min trofaste følgesvenn dette året, og den er framleis like sprek. Lum...
Kjetil Stokke

Kjetil Stokke

22, Osterøy

Spydkaster, PB: 52,70m. Studerer Dataingeniør på Høgskulen i Bergen. Bloggen vil for det meste handle om trening og stevner. Dei fleste bildene på bloggen er tatt med Nokia Lumia 920.

Kategorier

Arkiv

hits