juni 2015

Endelig over 50m igjen!

I helga har eg vert i Strandebarm på Hardanger friidrettsfestival. Eg deltok på 100m, spyd, diskos, kula og lengde fordelt på 2 dager, så blei ein liten mangekamp. Sprang raskare enn persen på 100m...

Ny pers i markløft!

God dag! I går trente eg styrke. Sidan "coach / motivator" Bjarte Vik Larsen var til stede, bestemte eg meg for å gå for pers i markløft. Den gamle persen var på 140kg, så tok først 145 kg etterfu...
hits