mars 2015

Ny pers i markløft!

God morgen!I går kveld persa eg i markløft. Kom ikkje heim før klokka var godt over 8, så blei ei sein økt. Varma først opp med lett vekt, så tok eg 2 serier med 4*120kg. Persa først med 135kg, så ...

Ny pers i knebøy!

God kveld!Lenge sidan sist innlegg ser eg, så då var det på tide med et nytt innlegg. I helga har eg vert med å hjulpet til på NM i Friidrett innandørs for veteraner (35år++). På lørdag hjalp eg t...
hits