mars 2012

Ny pers i Spyd i årsdebuten, 50,16m!

God kveld! I dag deltok eg på et kaststevne på Knarvik stadion. Dette var mitt første stevne for året, så eg var veldig spent på korleis det kom til å gå. Då eg starta oppvarminga var det berre 5 ...

UM innendørs 2012, nok ein pers i kula!

God kveld! I helga deltok eg i Ungdomsmesterskapet i friidrett innendørs (U23) i Sandnes. Osterøy stilte med 6 deltakarar, der samtlige fekk notert pers og/eller innepers. Totalt fekk Osterøy 4 me...

Dagens trening, og ny pers i LUT!

God kveld! I dag var det OM (Osterøy mesterskap) i hopp utan tilløp. Eg hoppa 2,70m i lengde utan tilløp, populært kalt stille lengde. Dette er pers med 2 cm. Med ein serie på 2,68m, 2,69m , 2,70m...

Dagens trening!

God kveld! I dag har eg og Trygve jogga opp til Furua, tok rundt 25 min frå huset mitt. Tempoet var type behagelig snakketempo. Jogga ned igjen ein annan sti, som fører omtrent ned til Trygve sitt...

Trening veke 9!

Under følger treningen min i vinterferien (studieveke) i grove trekk: Mandag 27. februarStad: Osterøy stadion / OsterøyhallenTid: 18:30 - 21:00 15 min joggTøyingLøpsdrill2 stigningsløp6*40m slede...
hits