januar 2014

Trening Leikvanghallen

I gr trente eg sprint og spyd i Leikvanghallen. Etter sesongen har eg brukt joggesko eller piggsko som ikkje er s stive. Flelsen av springa med sprintpiggsko i gr, var heilt r. Frste innand...

Nokia MixRadio

Dette er det frste innlegget i den nye kategorien "Dagens App". Frst ut er appen Nokia MixRadio. Dagens App: Nokia MixRadioPlatform: Windows Phone 8Link til store: http://www.windowsphone.com/nb...

Sprint og kast

God kveld! I dag har eg trent i Leikvanghallen, der det blei ei to timars kt. Dagens kt: JoggTyingHekkedrill20-40-60-60-40-20m sprintSpyddrill100 SpydballkastSpydkast150 medisinballkast Pigg...

Bilder Nyttrsaften

Bilder av fyrverkeri p nyttrsaften, tatt med mobilen min, Nokia Lumia 920. Eg har stilt lukkertiden til et sekund og ISO til 100, auto p resten. Tok du bilder av fyrverkeri? #fyrve...
hits