Friidrett

Spydgallaen 2017

Norsk spydgalla Nittedal 10. juni Forrige helg deltok bde eg og Sigrid p Norsk spydgalla i Nittedal. Det frste eg gjorde da eg ankom stadion var prve nye spydsko. Ein annan spydkaster hadde ...

NM Mangekamp 20-21. mai

Den 20. og 21. mai deltok eg p mangekamp NM p Arna Idrettspark. 10 velser p 2 dager, 5 velser per dag. Eg blei litt forkjla den 17. mai, noko som nok satt meg litt tilbake i dei fleste velsa...

Sesongstart Byrkjelo 5. mai

Spydsesongen er i gang og eg har allerede deltatt i to stevner. Sesongen starta med Nasjonal kastmnstring p Byrkjelo stadion den 5. mai i trivselsfylket og vrt kjre nabofylke Sogn og ...

Ny pers i sesongpningen

Det gjekk som det mtte g, det blei ny pers i dag! Heile tre kast over den gamle persen p 52,87m, det lengste landa p 55,13m. Dei to andre kasta over den gamle persen var p henholdsvis 53,34m o...

Sesongen nrmer seg

Det nrmer seg slutten av mai og rets frste spydkonkurranse for meg. I morgen starter eg spydsesongen 2016 p Ostery stadion, etterfulgt av KM p Fana stadion p fredag. Kan rpe at eg aldri har...

GNEISTSPELEN 2015

God kveld!I dag har deltatt p Gneistspelen p Fana stadion, der eg kasta spyd og sprang 100m. Tidsskjema var litt ugunstig for min del, sidan spyd og 100m starta nesten samtidig, men ein m berre ...

Endelig over 50m igjen!

I helga har eg vert i Strandebarm p Hardanger friidrettsfestival. Eg deltok p 100m, spyd, diskos, kula og lengde fordelt p 2 dager, s blei ein liten mangekamp. Sprang raskare enn persen p 100m...

Holmenkollstafetten

I helga har eg vert i Oslo for springa Holmenkollstafetten, populrt kalt "vrens vakraste eventyr". Det er jo alltid sol og fint vr p Holmenkollstafetten og i r var ikkje et unntak. Ostery I...

Askstafetten

Fredag 1. mai deltok eg p Askstafetten p Asky. Det er 6 etappar p Askstafetten:1. etp. ca. 750 m - 2. etp. ca. 1100 m - 3. etp. ca. 350 m - 4. etp. ca. 1700 m - 5. etp. ca. 1100 m - 6. etp. ca....

BCM og Askstafetten

Det er vr og tid for stafetter. P lrdag sprang eg min frste stafett for i r, i forbindelse med Bergen City Maraton. Stafetten tilsvarer ei halvmaraton, fordelt p 10 etapper. Eg sprang frste ...

Brakvatnet Halvmaraton

P lrdag sprang eg min frste halvmaraton nokonsinne. 21.097,5 meter er ikkje noko for pyser, for sei da snn og det blir vel neppe bedre av at det er i ulendt terreng. Mange meiner dette er den...

Kjempepers p Holavatnet rundt!

I kveld sprang eg og Trygve Holavatnet rundt. Det er et mosjonslp p Hosanger p Ostery. Lypa er kupert og 3,1km lang. Det erinnslag av bde asfalt, grus og gras underveis.Det var 35 stk. med ti...

Kretsmesterskap i helga

I helga er det kretsmesterskap i friidrett for Hordaland fylke, p Fana stadion. Eg er pmeldt i heile 5 velsar. Kula og Lengde p lrdag, p sndag er eg pmeldt i diskos, 100m og favorittvelsen...

Stevne Ostery stadion

P mandag blei det arrangert friidrettsstevne p Ostery stadion. Spyd var ikkje p programmet, s eg deltok p lp. Sprang frst 60m p 7,90 sek, som er rett bak persen p 7,81 sek. Etter 60m spra...

Hardanger Friidrettsfestival 2014

I helga deltok eg p Hardanger Friidrettsfestival i Strandebarm. Strandebarm idrettspark ligger flott til i idylliske omgivelser. P lrdag deltok eg p 100m, kula og diskos. P 100m blei det 15 hu...

Ny pers i spyd!

I gr skjedde det endelig, to rs ventetid er over. Utruleg deilig persa igjen. Den nye persen lyder p 52,87m, som forvrig ogs er ny klubbrekord for Ostery IL. Eg hadde sjlv den gamle rekord...

Veidekkelekene - Lillehammer

P fredag reiste eg til Lillehammer for delta p Veidekkelekene. Lrdagen kasta eg spyd, der det blei rsbeste med et kast p 50,33m. P sndagen kasta eg diskos og sprang 100m. P 100m var det h...

Spydstevne i dag

I dag har eg og Sigrid "tjuvstarta" spydsesongen 2014. Me kasta spyd i Knarvik. Ingen av oss hadde store forventinga, sidan me ikkje har kasta noko srlig spyd ute i r. Sigrid pna med et kast p ...

Hoppstevne 28 Mars

Duer i Bergen I gr valgte eg delta p et innandrs hopp utan tillp stevne i Laksevghallen i Bergen. Pleier normalt trena i gymsalen p Valestrand p Ostery p fredager, men sidan utendrs...

Hoppstevne Fredag

God kveld! P fredag deltok eg p hoppstevne i Valestrand gymsal. Der deltok eg p lengde, hgde og tresteg utan tillp. I lengde var eg 2cm bak persen p 2,79m. I hgde reiv eg hrfint 3 gongar...

Endelig 7 tallet!

I dag deltok eg p Pingvinleikane, et friidrettsstevne innandrs i Leikvanghallen. Eg deltok p 60m og kula. I kula blei det 10,41m og p 60m klarte eg endelig springa p 7 tallet. Tida blei 7,99...

Avslutta Spydsesongen i dag

God kveld! Avslutta rets spydsesong i dag p Skansemyren i Bergen. I dag har Bergen bada i sol, men sjlvsagt gjekk sola ned fr eg skulle kaste spyd. Samme vei gjekk ogs temperaturen. Spydet la...

Stevne Ostery stadion

God kveld! I dag har eg deltatt p et stevne p Ostery stadion. Fr eg kom p stevnet hadde eg bestemt meg for springa 1000m. Eg endte opp med springa 80m og hoppa lengde i tillegg, mykje tak...

Stevne Fana stadion

Hei! I gr deltok eg p et friidrettsstevne p Fana stadion. Deltok p 60m, 100m og spyd. I et sololp p 60m sprang eg inn til tida 8,10 sek i motvind 2,2! Det er berre 4/100 bak persen p 8,06, ...

Stevne i dag p Ostery

God kveld! I dag har eg kasta spyd og sprunge 60m p Ostery stadion. Det gjekk veldig bra. Blei pers p 60m med tida 8,06, der gammal pers var 8,09. Har vert under 8 blank to gonger fr, men med ...

Junior NM i Friidrett i Overhalla!

Hei! I helga har eg vert i Overhalla p Junior NM i Friidrett! Overhalla ligger i Nord-Trndelag. Ostery IL stilte med 6 utvarar: Sondre, Trygve, Markus Sigrid, Vebjrn og meg. Me reiste utan tr...

Bislett Games og Tyrvinglekene

God kveld! P torsdag reiste eg bort til Oso for sj p Bislett Games, og for delta p Tyrvinglekene p Nadderud i Brum, dagen etter. P Tyrvinglekene deltok eg i diskos og spyd. Kasta 31,2...

Kaststevne 18 mai

God kveld!P lrdag deltok eg og Sigrid p et kaststevne p Skanskemyren i Bergen. Med sol, 23 grader og vindstille, skulle det ikkje st p forholda. Eg kasta 50,31m, som er det tredje beste kaste...

Spydstevne og testlp i gr!

God dag!I gr deltok eg og Sigrid p kaststevne p Skansemyren i Bergen. Eg kasta 51,19m og Sigrid kasta 48,20m, begge ganske nrmt pers(52,70m og 48,96m). Det var motvind og 8 grader. Dessverre in...

2 persa p 2 daga!

God kveld! I gr persa eg i Lengde utan tillp. Hoppa 2,79m, det er pers med 8cm. P sndag persa med 7,26kg kula i KM, til 10,53m, pers med 35cm. Dette lover veldig bra foran utendrssesongen, d...

Tre personer som redda dagen min...

God kveld! Det har blitt ein litt for lang bloggpause, men det skal eg f gjort noko med, sidan eg no er ferdig med siste eksamen. P fredag redda tre persona dagen min. Ein svensk bussjfr, ein ...

Kasta 52,70m i dag, ny klubbrekord i spyd!

God kveld!I dag deltok eg p karusellstevne p Ostery stadion. Eg deltok i spyd, der eg i fjerde omgang kasta 52,70m! Det er ny klubbrekord for Ostery IL, den gamle hadde sttt urrt i heile 20 ...
hits