Trening Leikvanghallen

  • 30.01.2014 kl.09:52 i Trening
  • Bli den første som kommenterer! Instagram

I går trente eg sprint og spyd i Leikvanghallen. Etter sesongen har eg brukt joggesko eller piggsko som ikkje er så stive. Følelsen av å springa med sprintpiggsko i går, var heilt rå. Første innandørsstevne blir Pingvinleikane i Leikvanghallen 9. feb. Der skal eg springa 60m og støta kula. Med ein grei start, kan det fort bli ei tid under persen på 8,06 sek på 60m.

Jogging
Tøying
Hekkedrill
20-30-40-60-60-40-30-20m sprint
Spyddrill
Spydballkast
Spydkast

 

 


Torbjørn Lysne "sykler ned" etter trening. Han er sprinter(60-400m). Torbjørn har bursdag i dag, han fyller 24 år. Gratulerer med dagen! :D

Ka trente du i går?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kjetil Stokke

Kjetil Stokke

22, Osterøy

Spydkaster, PB: 52,70m. Studerer Dataingeniør på Høgskulen i Bergen. Bloggen vil for det meste handle om trening og stevner. Dei fleste bildene på bloggen er tatt med Nokia Lumia 920.

Kategorier

Arkiv

hits