Sesongen har starta!

  • 24.03.2013 kl.21:54 i Trening
  • Bli den første som kommenterer! Instagram

God kveld!

I går åpna eg årets sesong med et kast på 48,31m i Knarvik, mens Sigrid kasta 44,80m. Dette var for oss begge ein del bak pers(52,70m og 48,96m). Det skal seiast at det er lovlig tidlig å kasta spyd no i mars. Bakken var jo reine permafrosten, så spyda berre spratt opp att når dei landa. Temperaturen var på nokon få varmegradar(2-3), og det var skyfri himmel. Me får tru det går ein meter lengre for kvar grad det er varmare neste gong. Ser fram til å kasta spyd i varmare vær neste gong. Vil tru neste stevne blir ein gong uti mai.

I dag trente eg to økter.
1. økt:

15 min jogg
Tøying
Mage / rygg

2. økt:
1 time spinning
50 min yoga

Etter trening lagde eg Smoothie, NAM NAM!

Dagens "Maskin" vits:

Veit du kvifor svenskane pusser skoa sine med Colgate?
Fordi de ikkje vil ha hull.

 

Har du trent i dag?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Kjetil Stokke

Kjetil Stokke

22, Osterøy

Spydkaster, PB: 52,70m. Studerer Dataingeniør på HiB. Bloggen vil for det meste handle om trening og stevner.

Kategorier

Arkiv

hits