Dagens trening!

  • 18.05.2012 kl.23:20 i Trening
  • 2 hyggelige kommentarer Instagram

Dagens trening fant stad i gymsalen på Valestrand, som vanlig på fredager. Me spelte innebandy til oppvarming, det var som alltid kjempe kjekt. Etter oppvarming gjorde me mange forskjellige "turn" øvelsar på matter. Det blei også tid til å stå litt på hender (bilde). Så fant me fram hekker, og trente litt spenst over hekker. Til slutt tøyde me musklane. Dagens økt blei litt "amputert" i forhold til det som er vanlig på fredager. Pleier å kjøre et par runder med sirkeltrening, og nokon bakkeløp ute etterpå.






2 kommentarer

Charlotte =)

18.05.2012 kl.23:24

flink du er =)

ingrid

18.05.2012 kl.23:39

fliiink :D

Skriv en ny kommentar

Kjetil Stokke

Kjetil Stokke

22, Osterøy

Spydkaster, PB: 52,70m. Studerer Dataingeniør på HiB. Bloggen vil for det meste handle om trening og stevner.

Kategorier

Arkiv

hits